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イチオシドリンク

朝食後に毎朝または朝食代わりに、
粉末状の黒ゴマをお湯でペーストにしたドリンクを飲んでいます。
商品によっては甘みがあるものとないものがあるので、
ハチミツを甘くないものには入れています。
(会社員) 牛乳とパンだけだとお腹がすきますが、
朝食時に牛乳に黄な粉を割ってハチミツも入れて飲むととても腹持ちが良いです。
夜更かしとかして空腹のときなどにも良いです。
リンゴ酢やレモン汁などを冷やして飲むと肩こりがとてもマシになる気がします。
(会社員)



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プロフィール

主婦子

40代の主婦です!
最近痩せにくいというか。
痩せる気力も続かなくなってきました。
でもエステ体験
自分に合った減量方法が解りました。
連絡先
kaa3@kaa3.net