Top >> 名古屋

名古屋

名古屋お腹痩身

コース激安度NO1
体験エステ

TBC初回限定!
痩せる体験実施中
TBC


TBC なごや駅前店
中村区名駅4-6-23 第三堀内ビル13F

お腹の引き締め効果NO1
スリムビューティーハウス
スリムビューティーハウス

骨盤ダイエット500円体験 エステお試し


スリムビューティーハウス 駅前店


近所の痩身関連サロン

名古屋の ヘルシー耳つぼ痩身 SLIM SALON J
北区黒川本通2丁目40 一久ビル 2F北
ラフォンテ
中区丸の内3丁目20の29 602号
早崎施術院
昭和区曙町1丁目26の1
アップコンディション名古屋
東区 東区東桜1丁目9の32 栄ぶへいビル 5F
志津鍼灸療院
中区新栄1丁目37の11


情報
ミス・インターナショナル日本代表のトレーナー
村上晃平さんが教える痩せることができる新しい常識


あなたが痩せることができないのにはワケがあった
「間違いばかりの痩身」最新情報2012年秋

食欲の秋がこれから始まる。
「サラダなら全然平気!」「肥満防止のためにランニングしよう」なーんて考えているのなら、
思いもよらぬ結末に・・・・・・。
ミスコンテンスト優勝者たちもプライベートで実践する、
正確な痩身の常識を身に着けて、
この秋こそ痩身に成功しましょう!

村上晃平さんプロフィール
ボディデザイナー、
パーソナルトレーナー。
ミス・インターナショナル日本代表をはじめ、
タレンやモデル、
トップのアスリートへのパーソナルトレーニングを実施。
著書に「ミスコン優勝者たちも実践する35の新ルール 筋美人痩身」(幻冬舎)

今回、教えてくれたのは、
ミス・インターナショナル日本代表たちのトレーナーとして活躍する村上晃平さん。


「ランニングをやれば必ず痩せられる、
肉を食べたら絶対に太る・・・・・・
など痩身の間違った知識を持っている人がとても多すぎます。
苦しい痩身や我慢したりするのは長続きしません。
痩身にストレスは最も悪いものなのです。
きつい運動も痩身には全く必要ありません。
私はトレーニングよりも前に、
まずは正しい知識を伝え、
無駄なく、無理なく、
なにより楽しく続けられる痩身を提案しています。
ただ痩せるだけではなく、正しい知識があれば、
リバウンドなど絶対にしない、美しい体を一生継続することができます。
それは、
一般の方でもミス・インターナショナル日本代表でも同じです。
これまでの痩身の間違った常識を改め、理想的な体づくりを楽しんでください。」


ランニングの方がウォーキングよりいいのですか?


マラソン選手の体形から明らかなのですが、
ランニングを続けると、
お尻や胸が痩せてしまい、
メリハリのない体形になってしまいます。
そしていきなりランニングを始めると、
足腰に極端に負担がかかり、
怪我をする人がとても多いんです。
痩身をするなら、
「ウォーキング + 筋トレ」で、
ランニング以上の脂肪燃焼の効果がありますし、
メリハリある体形も作る事ができます。



メンズエステ

オリコン顧客満足度NO1

メンズエステ
ダンディハウス

TVに出た

メンズエステ

エルセーヌMEN BODYコース

地域別

山梨県・ 山梨
新潟県・ 新潟長岡
長野県・ 長野松本
愛知県
一宮岡崎金山瑞穂区
千種藤が丘豊橋豊田名駅
名古屋
静岡県・ 沼津静岡浜松
岐阜県・ 大垣岐阜
石川県・ 金沢
富山県・ 富山
福井県・ 福井

プロフィール

主婦子

40代の主婦です!
同世代の友人と温泉に行ってきました。
皆、お腹出てて、何だか悲しくなりました。
自分もそうなんですね。
でもエステ体験
体のラインを変えれるらしいです。
連絡先
kaa3@kaa3.net